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2011年09月15日

◇サンマとひじきの炊き込みご飯◇

こんにちは。
すずしおかわいいでっす。

先週末は、シオフネご飯ちょいと頑張った週でした!(^^)!

と言っても、超簡単な炊き込みご飯。
やっぱり旬な食材を使って作りたいってことで「サンマとひじきの炊き込みご飯」にしてみた。

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■材料
秋刀魚・ひじき・にんじん・さつまいも・インゲン・しょうが・大葉・お米

切って、炊飯器に入れるだけでたっぷり出来ちゃう♪
炊き上がりはこんなんでっす。

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良く混ぜて、大きい骨は取り除きます。
そして、残ったご飯は冷凍〜

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こういうご飯(スープがない)だと、我が家のガッツキシュナウザーは
3口で食べてしまう勢いでっす(^_^.)


そして、すずしおかわいいつまみは・・・

3枚おろしができるようになったので、
秋刀魚に大葉を巻いて、片栗粉つけて揚げてみた。
これは、この前行った居酒屋さんでとっても美味しかったので想像して作ったもの。
お塩でいただきました。
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最近、2ワン連れてカートで出かけてないなぁ。。。
すまん!
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ひらめきこちらから「犬ご飯」がいっぱい探せます


只今、4位!となってしまいましたん。
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posted by すずしお at 13:15| Comment(0) | 犬ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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