shiofune woof222.jpg

2010年06月30日

◇栄養素Part[「脂質」(#Cha30-17)◇

こんにちは。
すずしおかわいいでっす。

サッカーサッカーサッカー

いやぁ〜昨日のサッカー
本当にいい試合でしたね。
まさかPKいくとは・・・。
超緊張だった。1球1球が。

夜中なのに、「いけ〜!」とか「きゃぁ〜!」とか叫びながら観戦。
ツイッターしながら(*^。^*)ビール


3.jpg

「いけ〜!」って叫んだら、寝てたハズのシオが起きてきて
のりのりでボール持ってきて投げろと始まりました(-.-)

4.jpg

選手の皆さん、感動をありがとうexclamation×2



★チャレンジ30days(Vol.2)
【小動物の臨床栄養学「キニナルページの要約」】
_00001_m.gif


ひらめきチャレンジ30days(17/30)
■第2章 栄養素Part[「脂質」

「オメガ3」=「ω−3」=「nー3」
「オメガ6」=「ω−6」=「nー6」

色んな表示の仕方があるようでっす。

前のブログで飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸について書いたけど
飽和脂肪酸   C−C−C−C−C−C−C
不飽和脂肪酸  C−C−C−CC−C−C
】この二重結合の場所によって「3」とか「6」とか決まるらし。


以下、抜粋

第3位と第4位の炭素の間に最初の二重結合をもつ脂肪酸は「n−3系」
第6位と第7位の炭素の間に最初の二重結合をもつ脂肪酸は「n−6系」
第9位と第10位の炭素の間に最初の二重結合をもつ脂肪酸は「n−9系」
に分類される。

nー3系とn−6系は、哺乳類においては新生されないので
EFA(必須脂肪酸)である。


手(チョキ)n−3系(オメガ3)
αーリノレン酸
エイコサペンタエンサン
ドコサヘキサエン酸

脳や網膜機能に必要である。

手(チョキ)n−6系(オメガ6)
リノール酸
γーリノレン酸
アラキドン酸

成長や生殖、エイコサノイドやプロスタグランジン合成の前駆体に必要である。

両方の脂肪酸系が細胞膜の流動性や皮膚の健康に寄与している


ここは、すずしおかわいいもかなり興味があるあとこ。
次回は、中身について書いてみよっかな。





ダイエット大作戦111日目。
初日から3200g減!またまた増えた(-_-;)



ひらめきこちらから「犬ご飯」がいっぱい探せます



現在2位るんるん 
ありがとうございます。

ポチっとよろしくお願いいたしまっす。
にほんブログ村 犬ブログ 犬 食事・栄養へ







posted by すずしお at 08:14| Comment(0) | お勉強 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。